毎日がHAPPY! 瞑想すると自分がラクになる
瞑想して自分を知る、夢かなう近道になる!
≪08月   2017年09月   10月≫
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
初心に戻って・・
Aloha! Satomi です。幸せの四葉

  >> そもそも何故私が瞑想を始めたと言うと・・・ 続きはこちら! 
line 1

最近、気づくと人間関係について考え事をしています。
ハッと気づき、考えを止めようと思っていても、気づくとまた考えてしまってます。
大体考え事の8割を占めているんじゃないでしょうか・・・
自分でもあきれるくらい、堂々巡りの考え事を抱え込んでいるなぁ、と。

昨日、瞑想のクラスに行ってきて、その話をしてたんですけど、
ここ3週間くらい、ずっと人間関係のことを話し続けている自分に気づきました(汗)

そして、ちゃんと瞑想の時間を取っていないことも、気づきました。

日常の部分、部分で瞑想したり、常に言われたことを意識しているつもりだったのですが、
時間と場所を決めて、きちんと瞑想していなかったんですねぇ。

かなり「日常レベル」で物事を考えていることに、改めて気づかされました・・・

今の私に大切なものは、人間関係に対してのアドバイスではなく、
自分の魂を鍛えるコトだったんですね!

初心に戻って、ちゃんと朝・夕、瞑想タイムを取り入れようと思います!!

星野さんという方のスゴイ話を聞いちゃったし、やっぱりやるしかないですね^^
がんばろー!

ポチッとクリック♪お願いします
FC2ブログランキングへ



スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
URL :
コメント :
パスワード :
管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
Template designed by アクセラと+αな生活

Powered by .
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。